A campanha “Outubro Rosa” tem a função de conscientizar à população sobre a prevenção do Câncer de mama. Essa doença é caracterizada como um crescimento anormal das células mamárias, formando um tumor. É uma das doenças que mais atinge as mulheres, milhares de casos são diagnosticados anualmente, e em raros casos atinge também os homens.

Mulheres com mais de 50 anos têm alto risco de desenvolver a doença. Assim como a idade, há fatores que são modificáveis e que podem ser um fator de risco ou um fator protetor em relação ao câncer, e são eles: a qualidade da alimentação e o nível de atividade física. Podemos citar o sedentarismo, a alimentação de má qualidade, o consumo de álcool e a Obesidade (principalmente após a menopausa), como fatores de risco para o câncer de mama.

A obesidade e sobrepeso são caracterizados pelo aumento do tecido adiposo, que além de aumentar a produção de hormônios como estrogênio, pode promover resistência à insulina, assim como outros fatores que auxiliam no aparecimento do tumor. A atividade física regular bem orientada possui efeito protetor pois auxilia na redução tanto da gordura corporal, assim como da resistência à insulina e do estrogênio sérico, e também fortalece o sistema imunológico, diminuindo assim os riscos do câncer.

Outros fatores de risco que podemos mencionar são:

• Histórico familiar de câncer de mama, primeira menstruação em idade precoce, menopausa em idade avançada, primeiro filho após 30 anos, genética, entre outros.

Além da modificação dos hábitos já mencionados, a realização do auto-exame de mama e a ida frequente ao ginecologista são pontos importantes indicados para a prevenção do câncer de mama.

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